어느 날 갑자기 생긴 두드러기. 처음에는 손에만 나는가 싶다가 어느 날은 다리에도 보이고 팔에도 볼록하게 올라와있다. 어디에 긁히거나 부딪힌 적이 있었나 생각해 봐도 딱히 떠오르는 사건이 없을 때. 밀가루 알레르기가 원인일 수도 있다는 사실 아셨나요? 한국인 밀가루 알레르기 한국인의 식품 알레르기 중 밀가루 알레르기를 앓고 있는 비율은 의외로 큽니다. 아동은 11 ~ 20%, 성인은 무려 25% 정도인데요. 제법 많지 않나요? 밀가루 알레르기가 생기면 어떻게 될까 밀가루를 섭취한 후 2시간 이내에 아래와 같은 증상이 나타난다면 의심해 보세요. ▶ 두드러기 피부에 발진이 생기고 가려움을 유발한다. ▶ 혈관 부종 얼굴이나 입술, 눈꺼풀 등의 부위에서 부종이 발생한다. ▶ 천식 기침, 호흡곤란을 동반한 가슴 ..
주식에 입문한 계기 토스 천원씩 모으기로 시작해서 관심을 가지기 시작한 주식. 사실은 이게 해외주식인지 국내주식인지도 모르고 그냥 추천해주길래 넣기 시작했다. 근데 웬걸 한달여정도 살펴보니 파란불보다는 빨간불 켜지는 날이 더 많았고, 왜인지 모를 자신감이 생겼다. 주식 공부 계기 미리 말해두자면 내가 넣었던 곳 중 지금 주식 공부를 하게 만들게 된 종목은 다름아닌 엔비디아다. 하루에 천원씩 넣어서 10% 이상의 수익을 찍으니 몇만원 넣어도 될 것 같은 생각이 들었고, 그러다가 1주를 구매하게 되고(당시 주당 800불 넘었음ㅠㅠ) 내가 평균단가라는 개념도 생각하지 않은 채 매수를 했으며 이게 바로 고점에 물린 것이구나를 알게되었다. 그도 그럴것이 그때 이후로 엔비디아는 780~790불 정도를 항상 넘나들고..
여러분은 ADHD에 대해서 알고 계신가요? 신경 발달 장애 정도로는 알고 있는데 요즘 화제되는 것이 또 성인 ADHD 관련한 이야기입니다. 오늘은 이와 같은 내용에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. ADHD 정의 ADHD란 주의력결핍 과잉행동장애라고 불리며 Attention Deficit Hyperactivity Disorder의 약자입니다. 대표적인 증상은 아래와 같습니다. ▶주의 집중력 부족 : 산만하고 일을 끝까지 못하고 잘 잊어버림 ▶과잉행동 : 진득하게 앉아있지 못하고 움직이거나 떠듦 ▶충동성 : 순서를 기다리지 못하고 생각하기 전에 행동함 성인 ADHD 생기는 이유 성인 ADHD는 주의 집중력 부족이나 과잉행동 및 충동성으로 인해 학업, 직장, 인간관계 등에서 어려움을 겪는 경우가 많습니다..
요즘 주식에 대해 관심을 가지게 되면서 주식 공부를 해보게 되었습니다. 처음부터 시작하다보니 모르는 단어들이 너무 많더라고요. 차근차근 하나씩 배워나가며 주린이 주식 공부 시작해보려고 합니다. 주식 용어 사전 하나씩 채워나가는 느낌으로 매도 매수 의미 등에 대해서 배워봅시다. 목차 1. 매도 2. 매수 3. 매매 4. 익절 5. 손절 6. 주린이가 명심해야할 것 매도 주식을 판매하는 행위 매수 주식을 구매하는 행위 매매 주식 시장에서 주식을 사고 파는 행위 익절 주식 투자에서 이익을 실현하는 것 주식을 매수(구매)한 후 주가가 상승하여 투자자(본인)가 원하는 수준의 이익을 얻을 때, 그 주식을 매도(구매)하여 이익을 실현하는 것 손절 주식을 매수(구매)한 후 주가가 하락하여 예상 손실을 초과한 경우, 그..
미스트롯 시즌3 탑 10을 결정짓는 대망의 5라운드. 준결승에 진출할 10명의 명단이 발표되었습니다. 14명 중에 10위까지만 준결승전에 진출합니다. 마스터 점수 순위 공개부터 확인하겠습니다. 미스트롯3 마스터 점수 순위 공개 상당히 촘촘한 점수차입니다. 염유리가 1차전 꼴등인 14위에서 9위로 많이 올라간 모습이 보이네요. 마스터 점수 1위는 배아현으로 현재 1차와 2차를 합산해 2136점입니다. 이 뒤로는 6위 미스김(2108점), 7위 빈예서(2077점), 8위 윤서령(2066점), 9위 염유리(2060점), 10위 곽지은(2058점), 11위 정슬(2052점), 12위 김나율(2051점), 13위 복지은(2037점), 14위 천가연(2028점)입니다. 11위부터는 탈락 위기이기 때문에 대단히 위험..
챙겨 먹어야 할 영양제가 많은 우리네 인생. 그중에서 체내의 철분이 부족하여 빈혈이 생기거나 저혈압이 오는 등 일상생활에 불편함을 느끼시는 경우에 철분제 복용을 고민하고 계실 텐데요. 철분제를 고민하기 전 저와 함께 하루 철분 권장량, 복용시간, 칼슘제와의 궁합 등을 함께 알아보시기 바랍니다. 목차 1. 하루 철분 권장량은? 2. 하루 중 철분은 언제 복용하면 좋을까? 3. 철분제와 칼슘제를 같이 복용해야 한다면? 하루 철분 권장량 ▶ 철분 일일 권장량 18세 이상 성인 8mg 19~59세 성인 여성(월경 시) 18mg 임산부 27mg 철분제를 과잉 섭취 시 체내의 독성이 생길 수 있고 변비 증상이나 속 쓰림 현상이 나타날 수 있으니 주의해야 합니다. 또한 철분은 체내에 저장되기까지 약 3개월 정도의 시..